【內在小孩】內在小孩，你聽見你在哭

你曾經是個孩子。

你記得小時候是快樂，卻忘了從什麼時候開始，你不再笑、也不再哭了。 時間悄悄走過，你順利長大，也學會保護自己、不被欺負；但你開始質疑活著的意義，就像是被遺棄在黑暗裡，而有個微弱的聲音始終啜泣不斷，ㄊㄚ好無助、好悲傷、好憤怒，你覺得快被分裂成兩個人了。

經過諮商員的協助，你才知道原來是內在小孩在呼救，你決定尋回那個被遺忘許久的ㄊㄚ。

「你為什麼一直哭個不停？」 「我哭了這麼久，你才來看我，我不告訴你。」 「對不起，我之前一直故意忘記你，讓你孤單了這麼久。」 「很過份耶！你怎麼可以把我忘記？」 「真的很對不起，是我不對，不會再把你忘記了。我想多了解你一些，可不可以告訴我你的感覺？」 「我好害怕，好難過。」 「我知道你在害怕難過，謝謝你讓我知道。我願意聽你說，我也會保護你，如果你還難過可以哭一哭，我會一直陪著你。」

我們每個人的內心都住著一個需要我們關心照顧的內在小孩，如果你聽見ㄊㄚ哭了，請傾聽ㄊㄚ、疼惜ㄊㄚ；從今以後，和ㄊㄚ一起長大。