【社工馨語】離婚父母共親職的why and how？

撰文/古淑慧(桃園分事務所諮商員)

樂樂(化名)的爸媽在她２歲時協議離婚，由媽媽照顧，因為與爸爸的會面一直不順利，因此求助向日葵小屋。爸爸認為媽媽阻撓會面而感到憤怒，媽媽則認為爸爸探視的方式是要強行帶走孩子，導致孩子覺得害怕而不願意和爸爸見面。

在陪同會面時，社工發現樂樂與爸爸之間的互動其實很不錯，可是在會面結束之時，樂樂卻告訴社工：「你可不可以不要跟媽媽說我有跟爸爸玩？」原來，樂樂其實也想見爸爸，但感覺得到媽媽很討厭爸爸，如果跟爸爸見面，就會覺得自己背叛媽媽，也會擔心媽媽會因此不要他，所以才會不想見爸爸。

父母衝突容易讓孩子為難影響孩子身心發展

年紀尚小、身心發育尚未成熟的孩子，在身心都需依附主要照顧者，若孩子長期感受到主要照顧者對於某人不滿，或曾見過雙方劍拔弩張，孩子容易透過同仇敵愾來與主要照顧者維持心理連結，這是孩子基於安全感而下意識做出的選擇。

然而，若孩子長期因優先考量主要照顧者的需要，在壓抑自己感受的前提下成長，對往後人際關係、親密關係，都可能複製不健康的互動模式。

離婚後的親職合作：不再是伴侶，但仍是父母

離婚是僅次於配偶離世第二大的壓力事件。研究指出(*註1)，剛離婚時的壓力與伴隨而來的複雜情緒，需要至少一年的時間來調適；另一方面，離婚家庭的孩子也很需要成人來協助適應新的家庭模式。然而，剛離婚的父母通常尚處在離婚的壓力情緒中，較難看見孩子的需要，婚姻破裂的傷害也可能波及孩子，使其身心健康受到影響。因此，父母若離婚後發覺自身很難處理離婚的壓力，建議尋求諮商以協助調適；因為父母是孩子最重要的支柱，父母穩住了，孩子才能穩。

離婚後，對家庭每一個成員都是一大轉變新生活模式的開始，父母除了協助孩子心理調適外，也需要協助孩子在生活互動層面上建立「自在擁有兩個家」的新模式。在探視部分，父母可以一起合作以下事項：