好好睡一覺 曾經是個奢侈的夢想

家暴受害者的無眠之夜

忙碌一整天回到溫暖的家，梳洗完後躺在柔軟的床上，眼皮和手機電量一樣越來越低，緊接著沉入夢鄉。回到家裡放鬆休息睡覺對一般人來說並不是太難的事，但對許多家暴受害者而言卻經常是一種奢侈。

阿雪剛來到家園時看起來很疲憊、無力的樣子，臉上也帶著憂慮。當我們關心他和孩子有沒有什麼需要時，阿雪總是客氣地表示他可以自己處理。他和孩子過著規律的生活，每天準時上學、上班，平時如果沒有特別找他聊天，他幾乎是不主動與我們接觸的。每次看著他撐著疲憊的身影，我總是覺得很心疼。慶幸的是，家園定期舉辦聚會和活動，讓我和阿雪有更多接觸的機會，在每一次輕鬆互動的過程，我們持續對阿雪釋出善意和關心，阿雪終於把這些年埋在心底的艱難娓娓訴說。

第一步是穩定身心狀態

阿雪尚未離家前每天都過得很緊繃，因為不知道什麼時候房門會被破壞，先生會再闖進來傷害自己，帶著恐懼不安的心情，晚上總是睡不好。就算後來社工協助安置、入住家園，他也常擔心先生會不會找上門來，把自己和孩子帶回去。這樣不安的感受從來沒有減少，只是一直以來都自己承擔著。
「我最近在這裡睡得很好，已經好久沒有好好睡覺了！」阿雪說。

在家園裡阿雪與孩子的生活及身心狀態逐漸穩定，但這只是第一步。阿雪還得面臨經濟的現實考驗。雖然有家園的支持，目前的收入仍難以支持未來自立生活的開銷，因此阿雪報名了證照考試，期待取得證照後能換個收入較高的工作。然而在術科考試中，阿雪就差一點分數落榜了，為此他消沉了一陣子。

重拾信心建立新生活

我一直在思索要怎麼協助他重新振作，於是我邀請阿雪在下次的家園聚會，擔任總鋪師為大家烹煮餐食。成員們都對他的手藝讚不絕口，吃得津津有味。看著迅速被清空的餐點，阿雪感到開心滿足，也再次燃起信心。後來，阿雪重新調整自己，再次報名考試，這次他順利考到證照，馬上興奮地與我們分享，當時他臉上的笑容真是令我難忘！