【社工馨語】讓他為自己決定

◎陸玉佳（台北市蒲公英諮商輔導中心諮商心理師） 你有受傷的經驗嗎？  我曾經因為扭傷腳，有一個多月的時間都是跛著腳移動。知道我受傷的人看到我緩慢行走時，總是好心問候傷勢、提供各式方法希望幫我快點恢復健康。在感謝之餘，我也容易對自己生氣，覺得很沒用、都這麼大了還照顧不好自己，而且常常忍不住猜想著是否會成為別人負擔、增添他人麻煩。 傷勢並不容易一眼被看到。有時也會被不知情的人誤會我怎麼這樣嬌貴，一副要小心翼翼的不能做這、不能做那，好似我是個很難搞的人。後來回想這段養傷的過程時，我發現「受傷」，不只是代表著需要時間休息復原，還附帶的被認為是個沒有能力的人，因為……我讓自己受傷了！ 於是，身邊的人或許善意、或許無意、或許真心覺得，我需要保護、照顧，所以有些時候，也就忘了要先問：你需要幫忙嗎？逕自的替我決定某些為我好的決定或選擇，忽視了，即使受傷，我仍然還是可以為自己發言出聲表達意見，即使不便、動作緩慢，其實有些時候我是想自己完成的。 面對受傷的人，其實非常容易會湧起想要幫忙的心情，只是，或許就在這不知不覺中傳遞出對他的不信任；不知不覺的「再次」奪走他的權力。因為遭受侵害，不只是身體上的受傷，往往也是一種失控的經驗與感受。 陪伴受傷的人，你是否願意等待、相信和支持他所作的決定，無論你有多不贊同，只要那是他當下需要與想要的，只要那並不傷害他的生命，就不要去勉強或是責備他應該要如何如何，願意去尊重那是他的遭遇，他才是最有權力決定的人。