勵馨蒲公英性創傷復原中心 打造性侵倖存者療癒空間
《她和她的她》丁寧與編劇溫郁芳攜手呼籲 創造友善環境成為「重要他人」
衛福部2021年性侵害案件被害人統計，7,787人中有4,520人 （54.5%）是未滿18歲的兒少，當中更有超過九成是遭到家人、師長或親友等認識的人「熟人性侵」。同年，勵馨基金會服務數據顯示，有36%前來尋求協助的性侵被害人遭遇「多重創傷」，像是多次受害、加害者不只一人，或同時遭受性剝削、家庭暴力、兒虐或目睹暴力等傷害。
長期服務性侵害受害者的勵馨基金會，於2006年成立全國第一個專業的性侵害心理諮商的蒲公英諮商輔導中心，提供倖存者長期穩定的諮商服務，協助他們從生存到生活，邁向心理復原療癒之路，重新發展出面對心理創傷與社會適應的能力。並於2017年加入衛福部「性創傷復原中心計畫」，由勵馨蒲公英諮商輔導團隊承接，同樣對早期性侵害倖存者及其重要他人提供服務。
性侵害倖存者的創傷復原，需要整體環境的支持理解，勵馨基金會12月6日(二)舉辦記者會，與諮商師公會理事長黃雅羚、熱門影集《她和她的她》演員丁寧、金鐘編劇溫郁芳齊聲呼籲社會大眾成為性侵害受害的「重要他人」，一起為性侵倖存者打造療癒空間。
七成三為家內、熟識性侵 被害人同時經歷性暴力與人際創傷
勵馨蒲公英性創復原中心近三年服務對象中，有73%的加害人是熟識者，其中46%加害人是家內親屬。對於熟識性侵的兒少倖存者來說，找到安全的場所和可信任的對象揭露性侵事件十分困難。他們面臨的不只是身體界限和自主權受損，更因為加害者是「相信的人、甚至是親密的家人」，使其因遭受人際與家庭關係的背叛而對外界環境失去信任，且往往為了隱匿機構或家醜，孩子在求救後時常未獲適當回應，使其陷入長期受害，或難以對外求助的處境。
且根據勵馨2021年數據顯示，有36%前來尋求協助的性侵被害人曾遭遇「多重創傷」，意即多次受害、加害者不只一人，或同時遭受性剝削、家庭暴力、兒虐或目睹暴力等傷害。當性侵倖存兒少遭遇多重的暴力形式，和長年受害沒有說出來，往往使當事人承受龐大的身心創傷與壓力。
勵馨基金會執行長王玥好說：「若創傷類型複雜、且創傷事件多次發生，創傷復原歷程時間需要更長。」她表示當倖存者到「蒲公英性創傷復原中心」求助時，大多因長年的創傷而出現身心反應、生活與社會適應問題、自我價值低落，以及對性侵事件感到羞愧與自責等情緒。進入較穩定的諮商關係後，諮商師不僅陪伴當事人面對「性創傷」事件，也陪伴倖存者梳理自己的經歷，看見「多重創傷」對自己的身心狀態造成的影響。
過半數受害者 須超過20年才能面對性侵創傷
根據澳洲2017年發表機構兒童性侵的全國調查，童年遭性侵者平均花23.9年才第一次揭露性侵的經歷，而「蒲公英性創傷復原中心」服務對象中，有近半數在性侵發生超過20年後才能開始處理性侵事件帶來的創傷。
為什麼性侵受害者這麼難說出自己發生了什麼事？勵馨基金會副執行長王淑芬分析：「有些受害者在事件發生時，當時年齡還太小，根本不知道該怎麼說；有些向身邊的人如父母、師長求助後，卻未被他們好好回應，或是不信任受害者，認為他說謊；甚至要受害者不要再提起，要求他裝做這件事沒發生。」這些負向經驗，再加上社會經常「完美被害人」的迷思來檢視、評價他們，以及缺乏正向的支持系統，都讓他們無法再為自己發聲求助，心中的創傷在長期的壓抑下，越來越嚴重，甚至影響被害人的自我認知。
王淑芬也在記者會上分享「勵馨蒲公英性創傷復原中心」2019至2022年的服務成果，平均在經歷諮商服務1至3年半的時間(約60到160次諮商輔導)協助被害人於「身心反應」、「社會適應」、「生活適應」、「自我價值」、「性侵汙名伴隨的自責」等面向，都出現顯著的改善。其中在「生活適應」面向，被害人剛開始諮商時自評分數平均2.83分(滿分5分)，到結束諮商後分數大幅成長到4.13分。皆顯示諮商輔導的陪伴能協助被害人開始重建生活、慢慢上軌道。然而勵馨也強調，每一個人的復原歷程都十分不同，諮商師都會陪伴被害人的步調前進。
諮商心理師公會全國聯合會理事長黃雅羚也指出，性侵害有很多種不同的受害型態，也產生了很多種不同的創傷樣態，會因為倖存者受害時的年齡、受害次數、與加害者的關係等因素交互影響。「諮商」並不是讓遺忘被創傷，而是讓他們在想起這段歷程時，不再那麼痛。倖存者要踏上創傷療癒之路，必須要有社工、輔導老師、心理師或醫師等資源協助；身邊的人也要成為支持的力量，例如父母願意正視、面對孩子的傷痛；最重要的是，倖存者自己已經準備好，可以談自己發生了什麼事。
《她和她的她》丁寧與編劇溫郁芳出席勵馨蒲公英記者會
四方四隅文娛國際股份有限公司與華文創共同製作的影集《她和她的她》帶領大眾探討創傷與性暴力等議題，掀起了廣大的迴響。今（6日）勵馨基金會記者會上，公益大使丁寧與編劇溫郁芳也一起出席。丁寧提到，「在台灣，每個小時大約有兩件性侵通報案件，如果沒有足夠的療癒與陪伴，他們事後的復原歷程會是非常漫長且艱難的。」
丁寧說自己婚姻中15年，也參加許多團體諮商、遇過類似情境。她感性表示：「我想要跟受過傷害的朋友們說：妳們要相信這不是妳們的錯。」提到很多人都遇到類似事件，但大部分反應都是先否認這些事，當作沒有發生。「大人要先勇敢地保護小孩。」丁寧再三地呼籲。已有三個孩子的丁寧說：「絕對要先選擇相信孩子。因為孩子的思考邏輯跟大人不同。有時我們誤會他們說謊，但他們只是說不出來、因為沒有足夠語言可以表達自己。」也提到自己常跟孩子做演練，「一定要跟小孩建立一個信任的橋樑、讓孩子願意相信你。如果萬一發生不幸的事情，我們可以一起陪伴孩子尋求重要的社會資源。」丁寧一再強調「重要他人」的陪伴與重要性。
勵馨建議，大人平常就要對孩子的狀況保持敏感度，觀察孩子的細微變化，例如是否在情緒上出現異常反應、抱怨外生殖器疼痛、抗拒換尿片或需要脫衣服的動作、排斥特定對象或場所、出現與年齡經驗不符的性語言，或是肢體、口腔、外生殖器受傷等，都可以能是孩子受到侵犯的警訊。但當孩子出現這些狀況，也不必然是孩子已經被侵害，可家長仍應透過這些訊息去釐清孩子發生了什麼事。
當確定孩子受害，則可以透過「聽、問、接、找」四原則來處理：專心「聆聽」孩子想說的話，勿驚慌失措；「詢問」發生的事件和細節；「接住」孩子的感覺，給予支持陪伴而責備批判；「尋找」專業社工、諮商人員協力合作。
《她和她的她》編劇溫郁芳：「『創傷』和每個人息息相關。」
《她和她的她》編劇溫郁芳今天也到現場，她說在創作劇本時，曾向勵馨基金會和黃雅羚老師做田野訪談。關於劇中角色揣摩、像是陳以文飾演的「謝老師」、以及于子育飾演的「師母」等，包括其中角色的互動與對話。
溫郁芳說這故事原型起於自身成長經驗，曾經陪伴身邊受傷的友人：「這是一個關於『後來怎麼了？』的故事。大家怎麼面對創傷？後來的我們又該如何陪伴？」她接著說：「當我們不理解『創傷』時，總認為那離自己很遙遠，但其實『創傷』和每個人息息相關。」她透過戲劇，將苦先包在糖衣裡面，吸引觀眾進來：「我透過和諮商師與社工田調理解，並再藉由戲劇讓大家知道什麼叫做『解離』與『療癒』。」她希望能夠透過《她和她的她》一劇，讓社會更加關注性侵害議題，更友善陪伴需要的人，溫郁芳呼籲：「希望這部戲劇能帶來給每個人，不論是事件中或現實中的各種角色（不論受害者、加害人、或周遭親友）都能彼此共情與同理。」
勵馨十分認同，身邊的人及整體社會是否足夠友善，是讓性侵害受害者是否能順利走過創傷復原之路的關鍵。當有受害者願意現身時，若旁人能給予正向回應、支持同理，才能讓他們知道自己選擇揭露事件是正確的決定，也才能讓更多受害者願意說出自己的遭遇，進而有機會展開復原的第一步。
【勵馨基金會蒲公英諮商輔導中心諮詢電話】
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邁向療癒之路-性侵害倖存者自我陪伴手冊 下載